Tips
Enkele praktische coachtips om direct mee aan de slag te gaan:
- Visualiseer dagelijks je doel. Doe dit vanuit een open mind en zonder mitsen en maren
- Als je uit balans bent, vraag jezelf dan af wat er concreet uit balans is
- Leg de lat wat lager. Goed is goed genoeg
- Maak regelmatig een pas op de plaats en word eens stil van binnen
- Doe eens iets ànders (zowel op een andere manier als de dagelijkse dingen die je doet)
- Stop met ‘ja maar’ te zeggen
- Neem jezelf niet altijd zo serieus, lach ook eens om jezelf
- Bekijk jezelf zacht en liefdevol
- Deel royaal complimentjes uit en neem ze ook van harte in ontvangst
Wil je vaker handige tips krijgen? Stuur dan een
mailtje onder
vermelding van Tips en je ontvangt regelmatig bericht.
Links
Linkjes die de moeite waard zijn, die je kunnen inspireren of die ik graag met je deel
Heb jij een link die je graag met ons wilt delen, stuur die dan door naar Basic Balance Coachatelier.
Vrienden van Basic Balance Coachatelier